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Selbständiges Herbalife Nutrition Mitglied: RENATE ZILLINGER
Diet and Weight Control[Ernährung und Gewichtskontrolle - Blog

Ernährung und Gewichtskontrolle

6 leckere Möglichkeiten, um in diesem Herbst mehr Gemüse zu essen

Dunkles Blattgemüse ist ein ernährungsphysiologisches Kraftpaket, das mit Eisen, Kalzium, Ballaststoffen und den Vitaminen A, C und K beladen ist. Grünkohl, Spinat, Mangold, Salat, Grünkohl, Rucola und andere Gemüsesorten helfen unter anderem, den Cholesterinspiegel zu senken, die Energie zu steigern, die Augengesundheit zu erhalten und Entzündungen zu reduzieren. Sie enthalten auch entzündungshemmende Eigenschaften, die dein Herz schützen können. Isst du genug davon? Weiter...

Vitamine & Mineralstoffe: Männer vs. Frauen

Die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen ist ein zentraler Bestandteil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährungsweise. Einige von uns versorgen sich mit bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen, während andere sich auf die Unterstützung durch Multivitamin-Produkte und Mineralstoff-Ergänzungspräparaten verlassen. Weiter...

en-US | 5/20/2024 11:20:24 AM | zus2pwssg000004 | MyHL | 5/20/2024 8:20:24 PM | 7.5.2